Chia sẻ trong một bài phỏng vấn gần đây, Siu Black cho biết, cô mắc bệnh bệnh tiểu đường khoảng tám năm nay, huyết áp cũng bị ảnh hưởng. Bụng tôi to, da thịt kém săn chắc. Nhưng hơn một năm nay, sau khi được bác sĩ tư vấn phương pháp giảm cân khoa học, kết hợp tập luyện, ăn uống điều độ, "Họa mi núi rừng" đã giảm thành công 20kg, Cụ thể cân nặng giảm từ 72kg xuống 52kg. 

Chia sẻ về việc giảm cân của mình, Siu Black khẳng định chị giảm cân không phải để làm đẹp mà do biến cố bản thân và đặc biệt là về sức khoẻ.

"Khi mới bắt đầu, nhiều lúc tôi rất nản lòng. Tuy nhiên, tôi được nghe nhiều về biến chứng tiểu đường nên rất sợ hãi. Một số người thậm chí qua đời vì căn bệnh này, vì thế tôi tự nhủ bản thân phải kiên trì. Trước kia, tôi chỉ thích ăn thịt. Nhìn đĩa rau xanh, tôi không có cảm hứng, nhiều lần ăn xong suýt nôn khỏi cổ họng. Giờ nếu bữa cơm không có rau, tôi không chịu được. Sáng sáng, tôi tập hít thở, gập bụng, đi bộ. Việc vận động giúp tôi khỏe khoắn hơn. Tôi giảm cân không phải vì muốn đẹp lên mà chủ yếu vì sức khỏe" - Nữ ca sĩ chia sẻ.

Siu Black sinh năm 1967 ở Kon Tum, là người dân tộc Ba Na. Chị trưởng thành từ các hoạt động ca hát quần chúng. Theo đuổi dòng nhạc Rock, nổi tiếng với phong cách trình diễn máu lửa, chị được khán giả đặt biệt danh "họa mi núi rừng". 

Chị từng làm giám khảo các cuộc thi âm nhạc như Vietnam Idol, The Winner Is... Năm 2012, Siu Black thực hiện liveshow kỷ niệm 20 năm ca hát mang tên Siu Black - Khát khao môi hồng. 

Ngoại hình và cân nặng thay đổi, dẫn đến cuộc sống của Siu Black cũng có nhiều thay đổi. "Tinh thần tôi vui vẻ, thoải mái hơn trước rất nhiều. Hồi mới nghỉ hát vì vướng nợ, tôi ngại vô cùng. Mỗi khi ra đường, tôi rất sợ có ai đó nhận ra mình, nhiều lúc hay lảng tránh. Thế nhưng nhiều khán giả rất chân tình. Họ tới bắt tay, vỗ vai động viên tôi: "Chị cố gắng lên nhé", "Sớm trở lại sân khấu chị nhé!", "Chị đừng buồn, người ta vỡ nợ mấy trăm tỷ cũng không sao". Tôi rất cảm động. Giờ tôi lạc quan, tự tin, không còn ngại ngùng điều gì nữa. Việc kinh doanh thua lỗ là một sự cố trong đời" - Cô nói.

Chia sẻ về cuộc sống hiện tại, Siu Black cho biết chị thấy nhẹ nhàng khi dần quen cuộc sống ở Tây Nguyên. Hằng ngày ở nhà, chị phụ gia đình làm nương rẫy, trồng cà phê, cao su, bán nấm linh chi. Khi sức khỏe yếu, chị làm nội trợ, nấu cơm cho mọi người trong gia đình ăn.

Siu Black trước và sau khi giảm cân

"Tôi giảm cân không phải vì muốn đẹp lên mà chủ yếu vì sức khỏe. Ngoài việc ăn kiêng, tôi còn uống nhiều nước. Sáng sáng, tôi tập hít thở, gập bụng, đi bộ. Việc vận động giúp tôi khỏe khoắn hơn", chị chia sẻ. 

Bất ngờ hơn, Siu Black còn tiết lộ, ở thời điểm hiện tại, thu nhập chính của cô chính là việc hát cho ca đoàn của nhà thờ ở địa phương nhưng không bao giờ mặc cả cát-xê, giáo đoàn đưa bao nhiêu, tôi nhận bấy nhiêu. Những năm qua, thỉnh thoảng, tôi cũng nhận lời mời tham gia vài chương trình. Tuy nhiên, tôi ở xa, chi phí đi lại tốn kém nên cũng dần ít show.

Để cân bằng cuộc sống, chị thừa nhận kể từ sau biến cố, chị chỉ dám nhìn xuống những người có hoàn cảnh kém hơn mình để thấy lòng nhẹ nhàng hơn. "Chuyện nợ nần của tôi giờ đã ổn thỏa nên không còn quá áp lực. Nói chung, tôi là người sống giản dị, không có nhu cầu tiêu pha nhiều nên cảm thấy vừa đủ. Cuộc đời vẫn còn nhiều người thê thảm hơn mình. Thôi thì mình chấp nhận đi, đừng có kêu ca nữa", Siu Black tâm sự.

Nói về gia đình của mình, nữ ca sĩ cũng bộc bạch: "Gia đình là chỗ dựa tinh thần lớn đối với tôi. Các chị em gái động viên, chia sẻ rất nhiều, giúp tôi giải tỏa được nhiều vướng mắc. Trước kia, khi có chuyện buồn, tôi thường khóc một mình, ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe, tinh thần. Giờ tôi cởi mở hơn, có chuyện không giấu kín trong lòng mà đều tâm sự với người thân".

Mong mỏi lớn nhất của Siu Black vào độ tuổi 51 này chính là sức khỏe. Cô nói: "Tôi mong có sức khỏe để hoàn thành nhiều dự án mới. Thời gian tới, tôi sẽ thực hiện một album nhạc thánh ca. Các bài hát thánh ca khiến tôi thấy nhẹ nhõm, thanh thản. Tuy không phải dùng quá nhiều nội lực, người hát phải rèn luyện để giọng vang, sáng để mang đến cảm xúc trong trẻo cho người nghe. Tôi cũng cân nhắc dự án liên quan đến nhạc Tây Nguyên nhưng hiện tại, tài chính của tôi không dư dả. Mỗi khi làm việc gì, tôi phải cân nhắc xem khán giả liệu có thích không, có mang lại hiệu quả không.

Dự tính sắp tới của Siu Balck chính và việc sẽ thực hiện một album nhạc thánh ca bởi các bài hát thánh ca giúp chị thấy nhẹ nhõm, thanh thản. Tuy không phải dùng quá nhiều nội lực, người hát phải rèn luyện để giọng vang, sáng để mang đến cảm xúc trong trẻo cho người nghe. 

Bên cạnh đó, chị cũng cân nhắc dự án liên quan đến nhạc Tây Nguyên nhưng hiện tại, tài chính của tôi không dư dả nên phải cân nhắc xem khán giả liệu có thích không, có mang lại hiệu quả không.

Tag: Siu Black giải trí tin tức ca nhạc âm nhạc giảm cân