Gen Z và trào lưu 'ăn healthy': Hiểu đúng hay chỉ chạy theo trend?

Trong những năm gần đây, cụm từ “ăn healthy” xuất hiện dày đặc trên Instagram, TikTok hay Facebook, đặc biệt trong cộng đồng Gen Z. Những bức hình smo...

Baebi Zody • 08-12-2025 • ĐỜI SỐNG

TIÊU ĐIỂM

Thời gian ăn tối có quan trọng không?

Dùng bữa lúc xế chiều có thể “thay đổi” cuộc sống của bạn. Ăn như thế nào và thay đổi ra sao? Hãy cùng đọc những chia sẻ sau đây...

Hải Ly • 29-08-2024 • ĐỜI SỐNG

TIÊU ĐIỂM

8 chế độ ăn kiêng giảm cân khoa học

Bạn mong muốn thay đổi chế độ ăn uống của mình để giảm cân nhưng lại không muốn ảnh hưởng đến sức khỏe? Đừng lo, 8 chế độ ăn uống sau đây sẽ giúp bạn...

Yến Nhi • 28-08-2024 • VĂN HÓA

TIÊU ĐIỂM

Những món ăn dịp Tết cho những tín đồ sống lành mạnh

Bạn vẫn muốn tận hưởng một cái Tết trọn vẹn, nhưng lại quá ngán ngẩm bánh tét, bánh chưng hay những món ăn quá nhiều calo? Đặt sản ngày Tết với các mó...

Anh Thư • 12-12-2022 • ĐỜI SỐNG

TIÊU ĐIỂM

'Kho báu' siêu dưỡng chất trong rau củ quả màu sẫm

Sắc tố xanh, tím, vàng, cam, đỏ trong rau củ quả chính là nguồn cung cấp chất xơ, vitamin, khoáng chất dồi dào. Đây là những chất bổ dưỡng, rất tốt ch...

Cẩm Chi • 05-12-2022 • ĐỜI SỐNG

TIÊU ĐIỂM

Những lợi ích khi giới trẻ 'bắt trend' lối sống healthy

Gen Z là một thế hệ trẻ mang trong mình nhiều ước mơ và sự hoài bão. Hơn ai hết Gen Z hiểu được tầm quan trọng của sức khỏe bản thân, vì có...

Kim Tiền • 30-11-2022 • ĐỜI SỐNG