Duyên Dáng Việt Nam

Hướng dẫn phái mạnh 7 phút tập giảm mỡ toàn thân

Theo Tech Insider • 07-06-2018 • Lượt xem: 711
Hướng dẫn phái mạnh 7 phút tập giảm mỡ toàn thân

Bài tập gập bụng, hít đất, plank, dựa lưng vào tường giúp săn chắc các nhóm cơ toàn thân, cơ thể khỏe khoắn.