ĐỜI SỐNG
Sống tĩnh -Sức mạnh lớn cho tâm hồn
Bé Bi • 29-07-2025 • Lượt xem: 146

Trong thời đại công nghệ đang phát triển không ngừng, thế hệ trẻ dường như cũng phải đối mặt với nhiều vấn đề hơn để đạt được mục tiêu và kỳ vọng của họ. Người trẻ hôm nay không chỉ đối mặt với áp lực học hành hay công việc, mà còn phải chịu áp lưc từ những người đồng trang lứa. Phải chăng “không gian sống tĩnh lặng” đang thật sự trở lại như một nhu cầu thiết yếu của thế hệ trẻ trong thời đại số hóa và quá tải thông tin?
Tĩnh lặng không phải là cô đơn, mà là được ở cùng chính mình
Lê Nguyễn Lỉnh Nam, 22 tuổi, là một bạn sinh viên ngành Tài chính - Ngân hàng, từng sống giữa trung tâm Quận 1, TP. Hồ Chí Minh. Nhưng sau vài năm chật vật với đường xá tấp nập, khói bụi, sự náo nhiệt, anh quyết định chuyển về một khu vực yên tĩnh hơn ở ngoại ô. Không gian sống tĩnh lặng không chỉ là chuyện địa lý, mà đối với anh, nó còn là một lựa chọn về mặt tinh thần. “Mình không thích cuộc sống quá xô bồ, mình thích năng lượng xanh, thiên nhiên thoáng đãng, ít khói bụi và không ồn ào, vì mình cần tìm lại chính mình sau những chật vật với những vấn đề xung quanh cuộc sống của bản thân.”, anh Nam chia sẻ.
Người trẻ ngày nay không còn chỉ tìm kiếm sự náo nhiệt để chứng tỏ bản thân, mà họ đang dần học cách giữ cho mình một nơi để tái tạo lại năng lượng.
Nguồn: Internet
Một sai lầm thường thấy là cho rằng “sống tĩnh” đồng nghĩa với “sống buồn”. Thực tế, chính trong sự yên tĩnh đó, người trẻ đang dần mở ra nhiều thế giới mới: thiền định, cắm hoa, viết nhật ký, nghe nhạc, trồng cây, đọc sách giấy,… Những hoạt động tưởng như cũ kỹ lại đang trở thành “mốt mới” trong thời đại ngày nay, thời đại mà người trẻ thích sự cá nhân hoá và hoài niệm. Có lẽ những điều đó giúp chúng ta sống chậm lại, tập trung và cảm nhận nhiều hơn về thế giới xung quanh cũng như thế giới nhỏ của riêng mình.
Thật ra, tĩnh lặng không hề nhàm chán, chỉ là nó không ồn ào.
Nguồn: Internet
Không gian sống có thể làm cho người trẻ có “mood” hơn
Với người trẻ, đặc biệt là thế hệ Gen Z, không gian sống không đơn thuần là nơi để nghỉ ngơi, mà còn là “background” cho cảm xúc và phong cách sống cá nhân. Điều đó giải thích vì sao ngày càng nhiều người trẻ đầu tư mạnh tay vào decor, xông tinh dầu, làm thơm phòng, dán hình polaroid hay chỉ đơn giản là sắp xếp lại bàn học. Tất cả để nuôi dưỡng “mood” sống, giữ được “vibe” cá nhân để tạo cho mình một không gian giúp nuôi dưỡng tâm hồn.
Nguồn: Internet
Nguồn: Internet
Không gian sống, nếu được chăm chút, không chỉ nâng tầm chất lượng sống mà còn trở thành “người bạn đồng hành” trong mọi cung bậc cảm xúc. Và chính những góc nhỏ được tạo nên từ sự tĩnh lặng đó lại là nơi chắp cánh cho sự sáng tạo, chữa lành và phát triển nội tâm.
Không gian sống tĩnh lặng không phải là sự trốn chạy khỏi đời sống hiện đại, mà là cách để người trẻ sống trong đó một cách tỉnh thức hơn. Giữa thế giới ngày càng nhiều tiếng ồn, sự lựa chọn “sống tĩnh” không còn là xu hướng của người lớn tuổi, như một lối sống của thế hệ trẻ - những người biết lắng nghe bản thân, trân quý những cảm xúc thật và chủ động tìm lại cân bằng.