TIÊU ĐIỂM

Mệt mỏi, hay quên... là những dấu hiệu dễ thấy khi bạn thường xuyên bỏ bữa sáng

Bỏ bữa ăn sáng có thể ảnh hưởng đến trí nhớ và tập trung của bạn. Bữa sáng được xem là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày vì nó cung cấp năng lượng cho...

Uyên Nhân • 02-09-2023 • ĐỜI SỐNG

TIÊU ĐIỂM

Cặp trai đẹp 'bỏ bùa yêu' khán giả châu Á trong 'Mộng hồ điệp' là ai?

Người hâm mộ suốt thời gian qua đang phát cuồng với chuyện tình 'nửa ngọt ngào, nửa đau thương' của cặp đôi boy love Thái Lan siêu điển trai - Tian (F...

Quốc Hiển • 23-08-2023 • GIẢI TRÍ

TIÊU ĐIỂM

Cái giá phải trả khi bỏ bữa, căng thẳng vì deadline

Với một lịch trình làm việc dày đặc, căng thẳng khi đặt công việc lên hàng đầu, người lao động Trung Quốc ngày càng có nguy cơ cao mắc các bệnh như đa...

Bá Phúc • 16-04-2023 • ĐỜI SỐNG

TIÊU ĐIỂM

Tại sao xu hướng Gen Z bỏ ăn trưa ngày càng phổ biến?

Một bữa ăn trưa đầy đủ chất dinh dưỡng sẽ cung cấp năng lượng, giúp cơ thể tỉnh táo để tiếp tục làm việc hiệu quả vào buổi chiều. Thế nhưng có rất nhi...

Võ Hoàng Tuấn • 11-10-2022 • ĐỜI SỐNG

TIÊU ĐIỂM

Nguy hại việc bỏ bữa thường xuyên, nhất là bữa sáng

Muốn có một cơ thể khỏe mạnh, cuộc sống an lành thì việc ăn uống điều độ, đúng bữa, đúng cách sẽ là lựa chọn tối ưu đem đến sự bình yên cho chính cơ t...

Khai Luân • 06-07-2022 • ĐỜI SỐNG

TIÊU ĐIỂM

Đâu là thời gian tốt nhất để ăn trưa khi làm việc tại nhà?

Để biết khi nào nên ăn bữa trưa, bạn phải hiểu được tín hiệu đói cũng như thói quen ăn uống và tiêu hóa của chính mình.

Như Phụng • 30-07-2021 • Duyên Dáng Việt Nam

Bỏ bữa sáng, nguy hiểm như thế nào?

Có rất nhiều người không có thói quen ăn sáng, nhất là những người thường ngủ dậy muộn. Bỏ bữa sáng một vài hôm có thể cơ thể bạn vẫn bình thường. Như...

Châu Anh • 13-11-2020 • Duyên Dáng Việt Nam

TIÊU ĐIỂM

Đi tìm nguyên nhân gây nên hiện tượng thường buồn ngủ vào buổi sáng

Luôn cảm thấy buồn ngủ, ngay cả khi vừa ngủ dậy là một trong những tình trạng không ổn định cho sức khỏe rất phổ biến của ngày hôm nay, ảnh...

Nguyễn Nam • 15-07-2020 • Duyên Dáng Việt Nam

Một số nguyên tắc ăn uống dịp Tết đảm bảo sức khỏe

Tết là dịp bạn luôn tụ họp, tham gia các cuộc ăn chơi liên miên. Nhưng nếu để cơ thể mặc sức ăn uống không điều độ sẽ khiến sức khỏe vì thế bị ảnh hưở...

Phúc Thụy • 31-01-2019 • Duyên Dáng Việt Nam