Dù chất béo chuyển hoá là chất dinh dưỡng bị cấm nhưng nó lại đáp ứng được khá nhiều nhu cầu trong tiêu dùng thực phẩm. Ví dụ,...
Sự hiểu biết của chúng ta về chất béo, bao gồm cả loại nào thực sự tốt cho chúng ta – đang ngày càng phát triển. Ví dụ, chúng ta biết rằng thịt đỏ và...
Mỗi người có thời gian và sự linh hoạt khác nhau. Quan trọng nhất là tìm thời gian và cách tập thể dục phù hợp với bản thân để duy trì một lối sống là...
Chúng ta đã biết chất béo là một thành phần dưỡng chất quan trọng tham gia cấu tạo tế bào, tổ chức não bộ. Nhưng cơ thể chỉ cần một lượng chất béo vừa...
Trong một nghiên cứu mới từ Đại học Stony Brook ở New York cho thấy 70%-90% nguyên nhân gây bệnh xơ gan, gan nhiễm mỡ, ung thư gan… là kết quả của các...
Thời phong kiến Trung Quốc, Võ Tắc Thiên lưu danh đời sau bởi vẻ đẹp bền bỉ và sức khỏe dẻo dai. Bởi bà có những nguyên tắc sống mà nhiều người khó là...
Người bệnh viêm gan C cần nhớ rằng để bệnh tật được cải thiện, bạn phải có một chế độ ăn uống đầy đủ dưỡng chất gồm các nhóm thực phẩm chính là tinh b...
Woolverton từng là một luật sư làm việc tại Los Angeles trước khi sáng lập nên Halo Top. Ý tưởng startup về kem bắt nguồn từ chế độ dinh dưỡng ng...
Làm thế nào để khi ăn uống mà không bị tăng cân, không tích trữ mỡ thừa trong cơ thể? Hãy tham khảo một số gợi ý sau!
Một số chất béo cần thiết cho sức khỏe, giúp giảm các nguy cơ liên quan tới bệnh tim và tăng cường khả năng chống viêm.
Mùa hè nóng bức càng khiến bạn có nhu cầu thưởng thức trà sữa. Nhưng nếu uống trà quá mức quy định và uống thường xuyên mỗi ngày sẽ có nguy cơ gây hại...
Đây là những nguyên tắc vàng trong ăn uống giúp làn da của bạn không có nếp nhăn.
Dư luận đang xôn xao về vụ việc ông chủ cà phê Trung Nguyên có thể thiền tới 49 ngày và nhịn ăn liệu có sao không? Hãy cùng tham khảo một số thông tin...
Nhiều người hảo ngọt, ăn thứ gì cũng phải có đường đi kèm. Và họ đặc biệt yêu thích đồ ngọt, nhất là các loại bánh. Đây là cách khiến tăng cân nh...
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10