TIÊU ĐIỂM

2 môn luyện tập giúp người có cường độ công việc căng thẳng giảm tải được lo âu và tăng cường sức khỏe

Theo khoa học có tới 6 môn thể thao phù hợp với những ai có cường độ công việc căng thẳng, đặc biệt là làm việc trí óc. Thế nhưng đi bộ và tập Yoga đư...

Uyên Nhân • 26-11-2023 • ĐỜI SỐNG

TIÊU ĐIỂM

Hai môn luyện tập giúp người có cường độ công việc căng thẳng giảm tải được lo âu và tăng cường sức khỏe

Theo khoa học có tới 6 môn thể thao phù hợp với những ai có cường độ công việc căng thẳng, đặc biệt là làm việc trí óc. Thế nhưng đi bộ và tập Yoga đư...

Uyên Nhân • 25-11-2023 • ĐỜI SỐNG

TIÊU ĐIỂM

Thiếu vitamin D và sự liên quan đến Hội chứng trầm cảm

Vitamin D đóng một vai trò quan trọng trong mọi thứ, từ sức khỏe của xương đến khả năng miễn dịch của cơ thể. Đặc biệt, siêu chất dinh dưỡng này...

JL • 09-05-2023 • ĐỜI SỐNG

TIÊU ĐIỂM

Thế hệ của đột phá, lo âu và hơn thế nữa

  Gen Z là thế hệ sống giữa thời kỳ bùng nổ về internet và công nghệ. Đây cũng là thế hệ được tiếp thu nhiều kiến thức xã hội mới, nhiều s...

JL • 30-12-2022 • ĐỜI SỐNG

TIÊU ĐIỂM

Diễn viên Lê Khánh tiết lộ từng bị rối loạn lo âu, mất kiểm soát chính mình

Là diễn viên gắn liền với hình ảnh vui tươi và năng động, nhưng ít ai biết Lê Khánh từng có thời gian bị rối loạn thần kinh lo âu, tự tưởng tượng nhữn...

Thiên Kỳ • 03-09-2022 • GIẢI TRÍ

TIÊU ĐIỂM

Gen Z - Thế hệ lo âu hay sẽ là những người kiến tạo một cuộc sống mới?

"Mở quá nhiều tab sẽ làm hao pin" - Câu nói khá thú vị về thế hệ Gen Z. Vậy Gen Z là ai, họ sẽ quyết định như thế nào với sự phát triển của xã hội nhữ...

Nguyễn Hậu • 25-05-2022 • VĂN HÓA

TIÊU ĐIỂM

Quang Sự: 'Tôi từng rối loạn lo âu'

Vào vai bác sĩ tâm lý có quá khứ phức tạp trong phim 'Người lắng nghe: Lời thì thầm', Quang Sự nhìn lại chuyện phá sản, nhà có người ốm và học được cá...

DDVN • 09-03-2022 • GIẢI TRÍ

Hiểu rõ về chứng rối loạn lo âu ở trẻ em

Bố mẹ đã bao giờ nghe tới chứng rối loạn lo âu ở trẻ em? Chứng này gây ra do đâu, có những triệu chứng gì và cách chữa trị như thế nào? DDVN xin chia...

Moon • 11-12-2020 • Duyên Dáng Việt Nam

TIÊU ĐIỂM

Tìm kiếm bình an nội tại (P1): Nó là gì và tại sao ai cũng cần đến nó trong cuộc sống hiện đại?

Căng thẳng, trầm cảm, lo lắng… những vấn đề mà không ai trong chúng ta có thể tránh khỏi trong cuộc sống hàng ngày. Và đó cũng là lý do nhiều người đa...

Quyên Hà • 17-10-2020 • Khám phá