TIÊU ĐIỂM

Chế độ 211: Phương pháp giảm cân được nhiều sao Hàn ưa chuộng

Cùng với ăn Keto, thực dưỡng hay 16 - 8, chế độ ăn kiêng 211 là một trong những phương pháp mang lại cho phụ nữ một vóc dáng ưng ý mà không phải...

Thúy Vy • 16-03-2023 • ĐỜI SỐNG

Phương pháp Intermittent fasting – ‘ăn thoải mái’ mà vẫn có thể giảm cân

Hiện nay có nhiều phương pháp giảm cân khác nhau, đa phần đều phải kiêng ăn và ép mình vào một chế độ tập luyện gắt gao. Intermittent fasting được biế...

Cẩm Tú • 16-09-2020 • Duyên Dáng Việt Nam

TIÊU ĐIỂM

Bạn hiểu gì về phương pháp giảm cân 'nhịn ăn sạch'?

Theo Luize Petre, bác sĩ chuyên khoa tim mạch và là chuyên gia quản lý cân nặng, nhịn ăn không liên tục bao gồm việc luân phiên giữa thời gian ăn và t...

Châu Anh • 11-11-2019 • Duyên Dáng Việt Nam

TIÊU ĐIỂM

Phương pháp giảm cân Dukan - Không hề khó!

Trước khi lên xe hoa hoặc sau khi sinh con, công nương Kate đã áp dụng thành công phương pháp giảm cân này.

N.Minh • 19-03-2018 • Duyên Dáng Việt Nam