.svg)
Hãy tưởng tượng mỗi sáng thức dậy với cảm giác lo âu về công việc sắp tới, và mỗi tối bạn về nhà với tâm trạng mệt mỏi, kiệt sức. Đây chính là tình tr...
Thực tế, việc để tâm đến những gì đang diễn ra ngay thời điểm hiện tại có vẻ là điều rất khó khăn, vì chúng ta thường dành nhiề...
Những phương pháp ăn uống này - ăn trong chánh niệm và ăn uống theo trực giác - tập trung vào việc lắng nghe các tín hiệu thể chất của cơ thể bạn, và...
Với đoạn đường về nhà khá dài, cũng không có thú vui nào ngoài việc cầm chắc tay lái, mình lựa chọn việc suy nghĩ và hồi tưởng miên man để giết thời g...
Thiền tập thường được coi là con đường dẫn đến nhận thức về bản thân và lòng trắc ẩn, cũng là một cách để có sức khỏe tốt hơn. Đây là một tập hợp các...
.jpg){kind=avatar}
Đã bao giờ chúng ta tự hỏi liệu não bộ và làn da có tồn tại một sợi dây gắn kết nào? Mối quan hệ đó thể hiện ra sao và việc chúng ta nhận thức về nó l...
(13).png)
Tự chữa lành những vết thương bên trong đòi hỏi một người phải có nội lực vững vàng và tin yêu vào chính bản thân mình. Sự tồn tại của vết thương...
Có một số điều mà tất cả chúng ta đều biết mình phải làm để cảm thấy tốt hơn: uống nhiều nước hơn, đi bộ nhiều hơn, uống ít rượu hơn. Trong số đó, thi...
Bạn đã từng giận ai đó chưa? Hay có ai đó đã từng giận bạn chưa? Đời con người, mấy ai không từng một hoặc nhiều lần giận. Giận là một trạng thái hết...
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
Vận hành bởi Công ty Cổ phần Tập đoàn Truyền thông Thanh Niên
Địa chỉ: 345/134 Trần Hưng Đạo, Phường Cầu Kho, Quận 1, TP.HCM.
Điện thoại: 028 39209815 - 282 | Fax: 028 39209824
Hotline: 0971.656.533
Email: info@thanhniencorp.com.vn
Giấy phép MXH số 23/GP-BTTTT do Bộ TT&TT cấp.
Ngày cấp: 14/01/2016.
Điều hành: Nguyễn Sơn Trà
eMagazine 
Facebook 
YouTube 
